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Dafür erlauben wir uns, eine Servicegebühr von 3 € zu erheben.

In beiden Fällen kannst Du zwischen Zahlung mit Kreditkarte, PayPal oder Sofort-Überweisung wählen.

Mit unseren Ayurveda Gutscheinen kannst Du Dich oder Deine Liebsten verwöhnen. Falls Du ein anderes Angebot unseres Ayurveda Bereiches als Gutschein haben möchtest, melde Dich bei uns! Wir gehen gern auf Deine Wünsche ein. Bei weiteren Fragen sprich uns an! Wir erläutern Dir unsere Angebote gern.

Wir werden die optimale Behandlungsform für Dich wählen. Durch bestimmte Massagetechnik und individuell für Dich ausgesuchte Kräuteröle (aus kontrolliert biologischem Anbau) können wir als fachlich ausgebildete Ayurveda Massagetherapeuten gezielt auf Deine Konstitution und Dein derzeitiges Befinden eingehen. Nicht die Krankheit sondern Du in Deiner Ganzheit stehst hier im Mittelpunkt.

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Ayurvedische Beratung

Konstitutionsbestimmung und umfangreiche Gesundheits- und Ernährungsberatung

Lerne Deine eigene Konstitution kennen! Wir bestimmen Dein Ziel und was Du auf dem Weg dahin verändern möchtest.
Dies ergibt auch den Schwerpunkt der Behandlung:

  • Ein ausführliches Erstgespräch nach ayurvedischen und naturheilkundlichen Methoden
  • Eine Einschätzung des Stoffwechsels, mit Hilfe von Puls-, Zungen-,
    Iris- und Antlitzdiagnose und anhand des Gesprächs
  • Bestimmung Deiner ayurvedischen Konstitution (Prakriti) und ihrer Abweichung (Vikriti)
  • Erstellung eines individuellen Behandlungskonzeptes
  • Empfehlungen zu typenspezifischen Lebensmitteln aus unserem Kulturkreis
  • Hinweise für geeignete Zubereitungsarten, Gewürze, Kräuter und Getränke, die Deine Konstitution und Deine aktuelle Verfassung harmonisieren
  • Individuelle Empfehlungen zur optimalen Gestaltung des Alltags,
    geeignete Formen der Erholung und Entspannung

 

Du erhältst einen umfassenden, individuellen Ernährungsplan zur Gesunderhaltung, Gewichtsregulation, Entschlackung oder bei Entgleisung der Stoffwechsellage. Dieser enthält leckere Rezepte für Zuhause und Hinweise zur angepassten Lebensführung.
Wir entwickeln gemeinsam und Schritt für Schritt Kuren und Pläne für einen mühelosen Weg zu Deinem persönlichen Erfolg.
Die Verschreibung ayurvedischer Phytotherapeutika kann dabei zur Beschleunigung der Heilung gezielt eingesetzt werden.

Die Erstkonsultation von 2 Stunden Dauer beinhaltet eine ausführliche Anamnese inklusive Puls-, Zungen- und Antlitzdiagnose zur Ermittlung der Konstitution sowie umfangreiche, typgerechte Gesundheitstipps und Hinweise zur Lebensführung.
Nach dem Erstgespräch besprechen wir das weitere Vorgehen. So werden je nach Anliegen verschiedene Themen im Verlauf der Behandlung im Vordergrund stehen. Nach ca. 2 bis 4 Wochen ist ein Folgetermin (60-90 Min.) mit einer Besprechung des Ernährungsplanes sinnvoll. Die in der Zwischenzeit erzielten Erfolge werden dabei dokumentiert und neue Ziele gemeinsam formuliert.

Dauer der Konsultation: 2 Std. = 180 €

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Ayurvedische Behandlungspakete

Wenn Du Dir oder Deinen Liebsten eine außergewöhnlich umfangreiche Behandlung gönnen möchtest, dann sind unsere Wellnesspakete genau das Richtige!
Bei diesen Wellnessanwendungen kannst Du voll und ganz in Dich gehen und genießen. Alle verwendeten Öle, Kräuter und Substanzen stammen aus kontrolliert biologischem Anbau (kbA).

Gerne stellen wir Dir auch ein individuelles Angebot zusammen, unabhängig davon, ob Du es verschenken oder selbst nutzen möchtest.

Das große, ayurvedische Regenerationspaket ist besonders in Zeiten hoher Stressbelastung im Alltags- und Berufsleben eine gute Möglichkeit aufzutanken und neue Kraft zu schöpfen. Die speziellen warmen Öle wirken beruhigend auf das Nervensystem und sorgen für einen regenerativen und erholsamen Schlaf.

  • harmonisierendes Fußbad mit Kräuter- und Blütenessenzen
  • kleiner Stirnölguss
  • Mukabhyanga – spezielle Gesichtsbehandlung
  • Karna purana – das Füllen der Ohren mit warmen Kräuterölen
  • Abhyanga – entspannende Ganzkörpermassage
    mit duftenden ayurvedischen Kräuterölen (kbA)
  • Padabhyanga – energiespendende Fußmassage
  • Svedana – ayurvedische Dampfsauna (bei Indikation)
  • ausruhen mit Tee und entspannender Musik
  • Duschbad

Dauer: ca. 2,5 – 3 Std. = 185 €

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Die Haut wird mit der Garshan-Seidenhandschuh-Massage von abgestorbenen Hautschüppchen befreit und besonders aufnahmefähig für die Wirkstoffe gemacht. Der Lymphfluss wird angeregt und damit Wasseransammlungen reduziert. Anschließend wird mit der intensiven Jambira Pinda Sveda – der Kräuterstempelmassage – eine zusätzliche Straffung des betroffenen schwachen Bindegewebes erzielt. Danach folgt eine Abhyanga, bei der ein spezielles gewebsreduzierendes Öl  in die Haut eingearbeitet wird.

  • harmonisierendes Fußbad mit Kräuter- und Blütenessenzen
  • Garshan – Seidenhandschuhmassage
  • Jambira Pinda Sveda – Kräuterstempelmassage
  • Abhyanga – entspannende Ganzkörpermassage
    mit entschlackenden ayurvedischen Bio-Ölen
  • Svedana – ayurvedische Dampfsauna (bei Indikation)
  • ausruhen mit Tee und entspannender Musik
  • Duschbad

Diese Behandlung wirkt entwässernd, entgiftend, straffend und hautpflegend.
Die Durchblutung wird aktiviert und die Zellerneuerung der betroffenen Stelle angeregt.
Im Anschluss an die Massage folgt eine Ruhepause und je nach Indikation eine Sitzung in der ayurvedischen Dampfsauna.
Anschließend wird das überschüssige Öl in einem reinigenden Duschbad von der Haut entfernt.
Nach der Reinigung wird noch ein Rasayana – ein aufbauendes und stärkendes ayurvedisches Präparat – gereicht und ein reinigender ayurvedischer Tee.

Dauer: ca. 3 Std. = 185 €

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Ayurvedische Ganzkörpermassagen

Diese Massage dient der tiefen Entspannung und Entschlackung. Der Kreislauf und der Stoffwechsel werden nachhaltig beruhigt.
Der ganze Körper wird von der Haarwurzel bis zur Fußsohle mit duftenden, warmen ayurvedischen Ölen massiert.
Im Anschluss an die Massage können Sie in angenehmer Wärme kurz nachruhen.
Anschließend wird das überschüssige Öl im Duschbad von der Haut entfernt.
Nach der Reinigung wird noch ein Rasayana – ein aufbauendes und stärkendes ayurvedisches Präparat – und ein ausgleichender Kräutertee gereicht.

Die Entspannungsmassage beinhaltet:

  • Einsalbung vom Kopf bis zu den Fußsohlen mit ayurvedischen Bioölen
  • Ruhepause
  • Svedana – ayurvedische Dampfsauna (optional, nach Indikation)
  • reinigendes Duschbad
  • Tee, Gebäck und Zeit und Raum zum Ruhen

Massagedauer: 1,5 Std.
Gesamtdauer: ca. 2 Std. = 135 €

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Abhyanga heißt wörtlich übersetzt Einsalbung. Der ganze Körper wird von der Haarwurzel bis zur Fußsohle mit duftenden, warmen ayurvedischen Ölen massiert. Diese Massage dient der tiefen Entspannung und Entschlackung. Außerdem werden der Kreislauf und der Stoffwechsel gezielt gefördert und je nach Bedarf angeregt oder beruhigt.
Die Kräuteröle werden für jeden Konstitutionstypen eigens kombiniert und auf dessen augenblicklichen Zustand abgestimmt. Mit gezielten Streichungen und Griffen wird das warme Kräuteröl in die Haut von den Haarwurzeln bis in die Zehenspitzen mit sanften aber tief greifenden Bewegungen einmassiert.
Im Anschluss an die Massage können Sie in angenehmer Wärme kurz nachruhen.
Danach kann das Öl durch eine Wärmebehandlung in der ayurvedischen Dampfsauna noch tiefer in das Gewebe einwirken. Anschließend wird das überschüssige Öl im Duschbad von der Haut entfernt.
Nach der Reinigung wird noch ein Rasayana – ein aufbauendes und stärkendes ayurvedisches Präparat – und ein ausgleichender Kräutertee gereicht.

Die Abhyanga beinhaltet:

  • Einsalbung vom Kopf bis zu den Fußsohlen mit medizinierten ayurvedischen Bioölen
  • Ruhepause
  • Svedana – ayurvedische Dampfsauna (optional, nach Indikation)
  • reinigendes Duschbad
  • Tee, Gebäck und Zeit und Raum zum Ruhen

Massagedauer: 1,5 – 2 Std.
Gesamtdauer: 2 – 2,5 Std. = 135 €

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Diese Massage ist empfehlenswert für sportlich aktive Menschen. Sie begünstigt eine schnellere Regeneration.
Mit intensiverem Druck werden gezielt Faszien, Muskeln, Sehnen und Bänder aktiviert und dadurch in ihrer Regeneration gefördert. Spezielle Öle wirken tief in die Gelenke ein und erhöhen damit die Flexibilität.
Die Kräuteröle werden für jeden Konstitutionstypen eigens kombiniert und auf dessen augenblicklichen Zustand abgestimmt. Mit gezielten Streichungen und Griffen wird das warme Kräuteröl in die Haut von den Haarwurzeln bis in die Zehenspitzen mit sanften aber tief greifenden Bewegungen einmassiert.
Im Anschluss an die Massage können Sie in angenehmer Wärme kurz nachruhen.
Danach kann das Öl durch eine Wärmebehandlung in der ayurvedischen Dampfsauna noch tiefer in das Gewebe einwirken. Anschließend wird das überschüssige Öl im Duschbad von der Haut entfernt.
Nach der Reinigung wird noch ein Rasayana – ein aufbauendes und stärkendes ayurvedisches Präparat – und ein ausgleichender Kräutertee gereicht.

Die Mardhana beinhaltet:

  • Einsalbung vom Kopf bis zu den Fußsohlen mit medizinierten ayurvedischen Bioölen
  • Ruhepause
  • Svedana – ayurvedische Dampfsauna (optional, nach Indikation)
  • reinigendes Duschbad
  • Tee, Gebäck und Zeit und Raum zum Ruhen

Massagedauer: 1,5 – 2 Std.
Gesamtdauer: 2 – 2,5 Std. = 135 €

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Der ganze Körper wird je nach Indikation mit warmen Kräuterpulvern mit oder ohne Öl bestreut bzw. mit einer Paste eingerieben.
Durch schnelle und intensive, auf die Konstitution abgestimmte Streichbewegungen wird das Pulver über den ganzen Körper verteilt. Dabei kommt es an den jeweiligen Körperstellen zu einer angenehmen Wärmeentwicklung. Die Haut und der Stoffwechsel werden dadurch angeregt. Die Wirkstoffe des Kräuterpulvers werden so gezielt in tiefere Gewebsschichten einmassiert und können dort ihre Wirkung erzeugen. Auf diese Weise werden die Durchblutung, die Zirkulation der Lymphflüssigkeit und auch die Energien in Schwung gebracht. Somit wirkt diese Anwendung auch sehr entstauend und entschlackend.

Es kann zwischen 3 Arten von Udvartana unterschieden werden:

  • die Anwendung mit trockenem Pulver – intensive Form
  • die Anwendung mit Paste (Gemisch aus Pulver, Öl und Wasser) – mildere Form
  • die Anwendung mit Pulver auf dem eingeölten Körper – eher beruhigende Form

Die Udvartana Massage dient der Reduktion von überschüssigen Wasseransammlungen im Bindegewebe, Verminderung von Cellulite und der allgemeinen Entschlackung.
Im Anschluss an die Udvartana folgt eine Ruhepause und je nach Indikation eine Sitzung in der ayurvedischen Dampfsauna.
Anschließend wird das überschüssige Öl in einem reinigenden Duschbad von der Haut entfernt.
Nach der Reinigung wird noch ein Rasayana – ein aufbauendes und stärkendes ayurvedisches Präparat – und ein ayurvedischer Tee gereicht.

Dauer der Behandlung: 1,5 – 2 Std. 
Gesamtdauer: ca. 2,5 Std. = 135 €

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Bei dieser Therapie werden spezielle, wohlriechende, warme Kokos- Zitronen- Kräuter- Säckchen zubereitet und mit sanften Streichungen in die Haut und das Gewebe eingeschleust. Vor dem Auftragen wird die Haut mit der speziellen Garshan- Seidenhandschuhmassage vorbereitet, um die Durchblutung zu aktivieren und ein strafferes, glatteres Hautbild zu erhalten.
Bei dieser Anwendung wird ein verjüngender und regenerierender Effekt für die Haut erzielt. Die Haut wird dadurch sofort und dauerhaft straffer, weicher und geschmeidiger.
Jambira Pinda Sveda wird zur Reduktion von überschüssigem Kapha, Fettgewebe und Orangenhaut gezielt eingesetzt.
Im Anschluss an die Massage folgt eine Ruhepause und je nach Indikation eine Sitzung in der ayurvedischen Dampfsauna.
Anschließend wird das überschüssige Öl in einem reinigenden Duschbad von der Haut entfernt.
Nach der Reinigung wird noch ein Rasayana – ein aufbauendes und stärkendes ayurvedisches Präparat – und ein ayurvedischer Tee gereicht.

Dauer der Behandlung: 2 Std.
Gesamtdauer:  2,5 Std. = 135 €

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Die Königin der ayurvedischen Anwendungen ist eine sehr wirksame Behandlung zur tiefen Entspannung und zur Beseitigung von Stress-Symptomen.
Hier wird konstitutionstypgerechtes, warmes Öl in einem gleichmäßigen Strahl ellipsenförmig über Deine Stirn gegossen.
Die Behandlung hat eine tief entspannende und regenerierende Wirkung.
Vor dieser Anwendung empfehlen wir, eine Konstitutionsbestimmung von ca. 30 Min. zu buchen, um Deine Indikation zu prüfen. Indikationen können z.B. chronische Migräne, Konzentrationsstörungen oder starke Vata-Störungen im Kopfbereich sein.
Im Anschluss an den Stirnguss folgt eine Abhyanga – Ganzkörpermassage mit speziell abgestimmten Kräuterölen.
Danach folgt eine Ruhepause und je nach Indikation eine Sitzung in der ayurvedischen Dampfsauna.
Anschließend wird das überschüssige Öl in einem reinigenden Duschbad von der Haut entfernt.
Nach der Reinigung wird noch ein Rasayana – ein aufbauendes und stärkendes ayurvedisches Präparat – und ein ayurvedischer Tee gereicht.

Dauer der Behandlung: ca. 3 Std. 
Gesamtdauer: ca. 3,5 Std. = 165 €

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Hier wird der Körper mit mehr als 2 Liter warmen, auf die Konstitution abgestimmten, Kräuterölen begossen und sanft gesalbt.
Dies führt zu einem unbeschreiblichen Körpergefühl der Schwerelosigkeit und Geborgenheit, das eine tiefe Entspannung und emotionale Klärung bewirkt. Zusätzlich stellt die Pizzichil-Behandlung eine intensive Gewebsreinigung dar, in der das gesamte Haut- und Muskelgewebe von abgelagerten Schlacken befreit wird.
Im Anschluss erhälst Du noch eine Abhyanga-Ganzkörperölmassage.
Danach folgt eine Ruhepause und je nach Indikation eine Sitzung in der ayurvedischen Dampfsauna.
Anschließend wird das überschüssige Öl in einem reinigenden Duschbad von der Haut entfernt.
Nach der Reinigung wird noch ein Rasayana – ein aufbauendes und stärkendes ayurvedisches Präparat – und ein ayurvedischer Tee gereicht.

Dauer der Behandlung: ca. 3 Std.,
Gesamtdauer der Therapie: ca. 3,5 Std. = 200 €

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Ayurvedische Teilmassagen

Diese Massage mit warmen Kräuterölen wirkt zutiefst entspannend und erholsam. Die Behandlung entlastet und stärkt die Rücken-und Schultermuskulatur.
Die Muskulatur wir von innen heraus gelockert und regeneriert mit viel Wärme und speziellen ayurvedischen Streichungen und Griffen. Die Tiefenwärme entspannt zusätzlich die Rückenmuskulatur und transportiert durch den Schweiß auch schädliche Stoffe aus dem Körper.
Im Anschluss an die Behandlung kannst Du ein Duschbad nehmen.
Bitte nimm Dir im Anschluss an diese wohltuende und tiefentspannende Massage nicht mehr allzu viel vor und genieße die regenerative Wirkung.

Dauer der Massage: 45 Minuten
Gesamtdauer:  60 Minuten = 65 €

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Die Mukabhyanga ist eine sehr wohltuende Massage des Kopfes, des Gesichtsbereiches und des Nackens.
Die Mukabhyanga ist eine entlastende Massage und stimuliert sanft die empfindlichen Nerven unter der Gesichts- und Kopfhaut. Sie hat eine beruhigende Wirkung auf den Körper, weshalb sie auch bei Personen eingesetzt werden kann, die unter Schlafstörungen, Hals- und Nackenverspannungen oder allgemeiner Anspannung leiden.
Im Anschluss an die Behandlung kannst Du ein Duschbad nehmen, um das Öl aus den Haaren und dem Gesicht wieder zu entfernen.
Bitte nimm Dir im Anschluss an diese wohltuende und tiefentspannende Massage nicht mehr allzu viel vor und genieße die regenerative Wirkung.
Bitte nimm unbedingt eine Kopfbedeckung mit, um Dich im Anschluss vor Erkältungen zu schützen.

Dauer der Massage: 45 Minuten
Gesamtdauer:  60 Minuten = 65 €

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Willst Du auch manchmal mit dem Kopf durch die Wand oder spürst wie Dir der Stress im Nacken sitzt? Dann ist diese kurze Auszeit sicher eine rasche Linderung.
Die intensive Kopf-, Nacken- und Schultermassage entspannt die gesamte Muskulatur in dieser Region. Wahrscheinlich kannst Du schon während der Behandlung spüren, wie sich der Stress abbaut, Deine Gedanken zur Ruhe kommen und sich endlich eine Entspannung einstellt.
Wir verwenden auf Deine individuelle Konstitution abgestimmte medizinierte Öle, die tief in das Gewebe eingeschleust und dort ihre rekonstruktive Wirkung erzielen können.
Spezielle ayurvedische Massagestreichungen und Griffe ermöglichen ein tiefes Einschleusen der Wirkstoffe in das Gewebe und wirken in der Regel entspannend auf Deine Muskulatur und Nerven.

Dauer der Massage: 45 Minuten
Gesamtdauer:  60 Minuten = 65 €

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Du bist viel auf den Beinen und hast einiges um die Ohren?
Du möchtest Deine Wurzeln mal wieder richtig spüren und mit warmen entspannten Füssen nach Hause gehen? Dann bist Du hier genau richtig: Bei der Padabhyanga werden Deine Füße mit speziellen ayurvedischen Griffen und viel warmen Kräuterölen sanft massiert. Die Padabhyanga durchwärmt, entspannt und regeneriert Deine gesamten Füße. Durch die Stimulation der Refexzonen an den Füßen können außerdem alle Organsysteme nachhaltig auftanken. Du kannst 30 Minuten lang tief entspannen und den Alltagsstress hinter Dich lassen und im Anschluss mit wohlig warmen Samtfüßen losziehen.

5 Min. Fussbad, ca. 30 Min. Massage, 10 Min. Nachruhen
Gesamtdauer:  60 Minuten = 65 €

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Die Garshan- Seidenhandschuhbehandlung ist eine den Stoffwechsel anregende und lymphstimulierende Ganzkörpermassage mit Handschuhen aus Rohseide.
Es werden Stoffwechselgifte ausgeleitet, durch die anregende Wirkung ist sie besonders wohltuend bei Müdigkeit und langsamen Stoffwechsel. Die Haut wird glatter und weicher durch den sanften Peeling-Effekt. Zusätzlich wird die Gewichtsreduktion stimuliert.

Dauer der Massage: 60 Minuten
Gesamtdauer:  90 Minuten = 85 €

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Die Augen baden sanft in einer nährenden, wohltuenden, lauwarmen Lösung aus Ghee oder mediziniertem Kräuterghee (Ghritam) zur Regulation von Bindehautreizungen und Reinigung der Augen.
Diese Behandlung fördert die Regeneration und Entspannung der Augen, reaktiviert den natürlichen Glanz, harmonisiert das Nervensystem, stärkt die Sehkraft und fördert geistige Klarheit.

Dauer der Behandlung: 40 Minuten = 65 €

Diese Behandlung bieten wir nicht als Geschenk – Gutschein an. Sie können jedoch über den Online Buchen Button für sich einen Termin direkt vereinbaren.

Nasya ist eine reinigende und vitalisierende Behandlung der Nasennebenhöhlen mit Kopf-, Schulter- Nacken- Hand und Fußmassage.
Diese Therapie gehört zu den Ausleitungsverfahren, bei dem pulverisierte Kräuter oder medizinierte Öle oder Pflanzensäfte etc. durch die Nase verabreicht werden. Nasya ist bei chronischen Leiden im Kopf- und Halsbereich, bei wiederkehrenden Infektionen der Nasennebenhöhlen, Heuschnupfen, Schnarchen, Kopfschmerzen und Nackenverspannungen sehr hilfreich und dient zur Vorbeugung von grippalen Infekten.

Dauer der Behandlung: 60 – 90 Minuten = 70

Diese Behandlung bieten wir nicht als Geschenk – Gutschein an. Sie können jedoch über den Online Buchen Button für sich einen Termin direkt vereinbaren.

 

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Konstitutionsbestimmung und umfangreiche Gesundheits- und Ernährungsberatung

Lerne Deine eigene Konstitution kennen! Wir bestimmen Dein Ziel und was Du auf dem Weg dahin verändern möchtest.
Dies ergibt auch den Schwerpunkt der Behandlung:

  • Ein ausführliches Erstgespräch nach ayurvedischen und naturheilkundlichen Methoden
  • Eine Einschätzung des Stoffwechsels, mit Hilfe von Puls-, Zungen-,
    Iris- und Antlitzdiagnose und anhand des Gesprächs
  • Bestimmung Deiner ayurvedischen Konstitution (Prakriti) und ihrer Abweichung (Vikriti)
  • Erstellung eines individuellen Behandlungskonzeptes
  • Empfehlungen zu typenspezifischen Lebensmitteln aus unserem Kulturkreis
  • Hinweise für geeignete Zubereitungsarten, Gewürze, Kräuter und Getränke, die Deine Konstitution und Deine aktuelle Verfassung harmonisieren
  • Individuelle Empfehlungen zur optimalen Gestaltung des Alltags,
    geeignete Formen der Erholung und Entspannung

 

Du erhältst einen umfassenden, individuellen Ernährungsplan zur Gesunderhaltung, Gewichtsregulation, Entschlackung oder bei Entgleisung der Stoffwechsellage. Dieser enthält leckere Rezepte für Zuhause und Hinweise zur angepassten Lebensführung.
Wir entwickeln gemeinsam und Schritt für Schritt Kuren und Pläne für einen mühelosen Weg zu Deinem persönlichen Erfolg.
Die Verschreibung ayurvedischer Phytotherapeutika kann dabei zur Beschleunigung der Heilung gezielt eingesetzt werden.

Die Erstkonsultation von 2 Stunden Dauer beinhaltet eine ausführliche Anamnese inklusive Puls-, Zungen- und Antlitzdiagnose zur Ermittlung der Konstitution sowie umfangreiche, typgerechte Gesundheitstipps und Hinweise zur Lebensführung.
Nach dem Erstgespräch besprechen wir das weitere Vorgehen. So werden je nach Anliegen verschiedene Themen im Verlauf der Behandlung im Vordergrund stehen. Nach ca. 2 bis 4 Wochen ist ein Folgetermin (60-90 Min.) mit einer Besprechung des Ernährungsplanes sinnvoll. Die in der Zwischenzeit erzielten Erfolge werden dabei dokumentiert und neue Ziele gemeinsam formuliert.

Dauer der Konsultation: 2 Std. = 180 €

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Ayurvedische Gesundheits- oder Ernährungsberatung, Follow-Up

Die ayurvedische Konsultation biete ich für diejenigen an, die nach dem Erstgespräch den Weg mit Ayurveda weitergehen möchten. Wir besprechen das weitere Vorgehen und es werden je nach Anliegen verschiedene Themen im Verlauf der Behandlung im Vordergrund stehen.

Dieser oder die darauf folgenden Termine sind nach ca. 2 bis 4 Wochen sinnvoll. Die in der Zwischenzeit erzielten Erfolge werden dokumentiert und neue Ziele gemeinsam formuliert.

Dauer der Konsultation: 1 Std. = 90 €

Ayurvedische Behandlungspakete

Wenn Du Dir oder Deinen Liebsten eine außergewöhnlich umfangreiche Behandlung gönnen möchtest, dann sind unsere Wellnesspakete genau das Richtige!
Bei diesen Wellnessanwendungen kannst Du voll und ganz in Dich gehen und genießen. Alle verwendeten Öle, Kräuter und Substanzen stammen aus kontrolliert biologischem Anbau (kbA).

Gerne stellen wir Dir auch ein individuelles Angebot zusammen, unabhängig davon, ob Du es verschenken oder selbst nutzen möchtest.

Das große, ayurvedische Regenerationspaket ist besonders in Zeiten hoher Stressbelastung im Alltags- und Berufsleben eine gute Möglichkeit aufzutanken und neue Kraft zu schöpfen. Die speziellen warmen Öle wirken beruhigend auf das Nervensystem und sorgen für einen regenerativen und erholsamen Schlaf.

  • harmonisierendes Fußbad mit Kräuter- und Blütenessenzen
  • kleiner Stirnölguss
  • Mukabhyanga – spezielle Gesichtsbehandlung
  • Karna purana – das Füllen der Ohren mit warmen Kräuterölen
  • Abhyanga – entspannende Ganzkörpermassage
    mit duftenden ayurvedischen Kräuterölen (kbA)
  • Padabhyanga – energiespendende Fußmassage
  • Svedana – ayurvedische Dampfsauna (bei Indikation)
  • ausruhen mit Tee und entspannender Musik
  • Duschbad

Dauer: ca. 2,5 – 3 Std. = 185 €

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Die Haut wird mit der Garshan-Seidenhandschuh-Massage von abgestorbenen Hautschüppchen befreit und besonders aufnahmefähig für die Wirkstoffe gemacht. Der Lymphfluss wird angeregt und damit Wasseransammlungen reduziert. Anschließend wird mit der intensiven Jambira Pinda Sveda – der Kräuterstempelmassage – eine zusätzliche Straffung des betroffenen schwachen Bindegewebes erzielt. Danach folgt eine Abhyanga, bei der ein spezielles gewebsreduzierendes Öl  in die Haut eingearbeitet wird.

  • harmonisierendes Fußbad mit Kräuter- und Blütenessenzen
  • Garshan – Seidenhandschuhmassage
  • Jambira Pinda Sveda – Kräuterstempelmassage
  • Abhyanga – entspannende Ganzkörpermassage
    mit entschlackenden ayurvedischen Bio-Ölen
  • Svedana – ayurvedische Dampfsauna (bei Indikation)
  • ausruhen mit Tee und entspannender Musik
  • Duschbad

Diese Behandlung wirkt entwässernd, entgiftend, straffend und hautpflegend.
Die Durchblutung wird aktiviert und die Zellerneuerung der betroffenen Stelle angeregt.
Im Anschluss an die Massage folgt eine Ruhepause und je nach Indikation eine Sitzung in der ayurvedischen Dampfsauna.
Anschließend wird das überschüssige Öl in einem reinigenden Duschbad von der Haut entfernt.
Nach der Reinigung wird noch ein Rasayana – ein aufbauendes und stärkendes ayurvedisches Präparat – gereicht und ein reinigender ayurvedischer Tee.

Dauer: ca. 3 Std. = 185 €

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Ayurvedische Ganzkörpermassagen

Diese Massage dient der tiefen Entspannung und Entschlackung. Der Kreislauf und der Stoffwechsel werden nachhaltig beruhigt.
Der ganze Körper wird von der Haarwurzel bis zur Fußsohle mit duftenden, warmen ayurvedischen Ölen massiert.
Im Anschluss an die Massage können Sie in angenehmer Wärme kurz nachruhen.
Anschließend wird das überschüssige Öl im Duschbad von der Haut entfernt.
Nach der Reinigung wird noch ein Rasayana – ein aufbauendes und stärkendes ayurvedisches Präparat – und ein ausgleichender Kräutertee gereicht.

Die Entspannungsmassage beinhaltet:

  • Einsalbung vom Kopf bis zu den Fußsohlen mit ayurvedischen Bioölen
  • Ruhepause
  • Svedana – ayurvedische Dampfsauna (optional, nach Indikation)
  • reinigendes Duschbad
  • Tee, Gebäck und Zeit und Raum zum Ruhen

Massagedauer: 1,5 Std.
Gesamtdauer: ca. 2 Std. = 135 €

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Abhyanga heißt wörtlich übersetzt Einsalbung. Der ganze Körper wird von der Haarwurzel bis zur Fußsohle mit duftenden, warmen ayurvedischen Ölen massiert. Diese Massage dient der tiefen Entspannung und Entschlackung. Außerdem werden der Kreislauf und der Stoffwechsel gezielt gefördert und je nach Bedarf angeregt oder beruhigt.
Die Kräuteröle werden für jeden Konstitutionstypen eigens kombiniert und auf dessen augenblicklichen Zustand abgestimmt. Mit gezielten Streichungen und Griffen wird das warme Kräuteröl in die Haut von den Haarwurzeln bis in die Zehenspitzen mit sanften aber tief greifenden Bewegungen einmassiert.
Im Anschluss an die Massage können Sie in angenehmer Wärme kurz nachruhen.
Danach kann das Öl durch eine Wärmebehandlung in der ayurvedischen Dampfsauna noch tiefer in das Gewebe einwirken. Anschließend wird das überschüssige Öl im Duschbad von der Haut entfernt.
Nach der Reinigung wird noch ein Rasayana – ein aufbauendes und stärkendes ayurvedisches Präparat – und ein ausgleichender Kräutertee gereicht.

Die Abhyanga beinhaltet:

  • Einsalbung vom Kopf bis zu den Fußsohlen mit medizinierten ayurvedischen Bioölen
  • Ruhepause
  • Svedana – ayurvedische Dampfsauna (optional, nach Indikation)
  • reinigendes Duschbad
  • Tee, Gebäck und Zeit und Raum zum Ruhen

Massagedauer: 1,5 – 2 Std.
Gesamtdauer: 2 – 2,5 Std. = 135 €

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Diese Massage ist empfehlenswert für sportlich aktive Menschen. Sie begünstigt eine schnellere Regeneration.
Mit intensiverem Druck werden gezielt Faszien, Muskeln, Sehnen und Bänder aktiviert und dadurch in ihrer Regeneration gefördert. Spezielle Öle wirken tief in die Gelenke ein und erhöhen damit die Flexibilität.
Die Kräuteröle werden für jeden Konstitutionstypen eigens kombiniert und auf dessen augenblicklichen Zustand abgestimmt. Mit gezielten Streichungen und Griffen wird das warme Kräuteröl in die Haut von den Haarwurzeln bis in die Zehenspitzen mit sanften aber tief greifenden Bewegungen einmassiert.
Im Anschluss an die Massage können Sie in angenehmer Wärme kurz nachruhen.
Danach kann das Öl durch eine Wärmebehandlung in der ayurvedischen Dampfsauna noch tiefer in das Gewebe einwirken. Anschließend wird das überschüssige Öl im Duschbad von der Haut entfernt.
Nach der Reinigung wird noch ein Rasayana – ein aufbauendes und stärkendes ayurvedisches Präparat – und ein ausgleichender Kräutertee gereicht.

Die Mardhana beinhaltet:

  • Einsalbung vom Kopf bis zu den Fußsohlen mit medizinierten ayurvedischen Bioölen
  • Ruhepause
  • Svedana – ayurvedische Dampfsauna (optional, nach Indikation)
  • reinigendes Duschbad
  • Tee, Gebäck und Zeit und Raum zum Ruhen

Massagedauer: 1,5 – 2 Std.
Gesamtdauer: 2 – 2,5 Std. = 135 €

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Der ganze Körper wird je nach Indikation mit warmen Kräuterpulvern mit oder ohne Öl bestreut bzw. mit einer Paste eingerieben.
Durch schnelle und intensive, auf die Konstitution abgestimmte Streichbewegungen wird das Pulver über den ganzen Körper verteilt. Dabei kommt es an den jeweiligen Körperstellen zu einer angenehmen Wärmeentwicklung. Die Haut und der Stoffwechsel werden dadurch angeregt. Die Wirkstoffe des Kräuterpulvers werden so gezielt in tiefere Gewebsschichten einmassiert und können dort ihre Wirkung erzeugen. Auf diese Weise werden die Durchblutung, die Zirkulation der Lymphflüssigkeit und auch die Energien in Schwung gebracht. Somit wirkt diese Anwendung auch sehr entstauend und entschlackend.

Es kann zwischen 3 Arten von Udvartana unterschieden werden:

  • die Anwendung mit trockenem Pulver – intensive Form
  • die Anwendung mit Paste (Gemisch aus Pulver, Öl und Wasser) – mildere Form
  • die Anwendung mit Pulver auf dem eingeölten Körper – eher beruhigende Form

Die Udvartana Massage dient der Reduktion von überschüssigen Wasseransammlungen im Bindegewebe, Verminderung von Cellulite und der allgemeinen Entschlackung.
Im Anschluss an die Udvartana folgt eine Ruhepause und je nach Indikation eine Sitzung in der ayurvedischen Dampfsauna.
Anschließend wird das überschüssige Öl in einem reinigenden Duschbad von der Haut entfernt.
Nach der Reinigung wird noch ein Rasayana – ein aufbauendes und stärkendes ayurvedisches Präparat – und ein ayurvedischer Tee gereicht.

Dauer der Behandlung: 1,5 – 2 Std. 
Gesamtdauer: ca. 2,5 Std. = 135 €

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Bei dieser Therapie werden spezielle, wohlriechende, warme Kokos- Zitronen- Kräuter- Säckchen zubereitet und mit sanften Streichungen in die Haut und das Gewebe eingeschleust. Vor dem Auftragen wird die Haut mit der speziellen Garshan- Seidenhandschuhmassage vorbereitet, um die Durchblutung zu aktivieren und ein strafferes, glatteres Hautbild zu erhalten.
Bei dieser Anwendung wird ein verjüngender und regenerierender Effekt für die Haut erzielt. Die Haut wird dadurch sofort und dauerhaft straffer, weicher und geschmeidiger.
Jambira Pinda Sveda wird zur Reduktion von überschüssigem Kapha, Fettgewebe und Orangenhaut gezielt eingesetzt.
Im Anschluss an die Massage folgt eine Ruhepause und je nach Indikation eine Sitzung in der ayurvedischen Dampfsauna.
Anschließend wird das überschüssige Öl in einem reinigenden Duschbad von der Haut entfernt.
Nach der Reinigung wird noch ein Rasayana – ein aufbauendes und stärkendes ayurvedisches Präparat – und ein ayurvedischer Tee gereicht.

Dauer der Behandlung: 2 Std.
Gesamtdauer:  2,5 Std. = 135 €

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Die Königin der ayurvedischen Anwendungen ist eine sehr wirksame Behandlung zur tiefen Entspannung und zur Beseitigung von Stress-Symptomen.
Hier wird konstitutionstypgerechtes, warmes Öl in einem gleichmäßigen Strahl ellipsenförmig über Deine Stirn gegossen.
Die Behandlung hat eine tief entspannende und regenerierende Wirkung.
Vor dieser Anwendung empfehlen wir, eine Konstitutionsbestimmung von ca. 30 Min. zu buchen, um Deine Indikation zu prüfen. Indikationen können z.B. chronische Migräne, Konzentrationsstörungen oder starke Vata-Störungen im Kopfbereich sein.
Im Anschluss an den Stirnguss folgt eine Abhyanga – Ganzkörpermassage mit speziell abgestimmten Kräuterölen.
Danach folgt eine Ruhepause und je nach Indikation eine Sitzung in der ayurvedischen Dampfsauna.
Anschließend wird das überschüssige Öl in einem reinigenden Duschbad von der Haut entfernt.
Nach der Reinigung wird noch ein Rasayana – ein aufbauendes und stärkendes ayurvedisches Präparat – und ein ayurvedischer Tee gereicht.

Dauer der Behandlung: ca. 3 Std. 
Gesamtdauer: ca. 3,5 Std. = 165 €

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Hier wird der Körper mit mehr als 2 Liter warmen, auf die Konstitution abgestimmten, Kräuterölen begossen und sanft gesalbt.
Dies führt zu einem unbeschreiblichen Körpergefühl der Schwerelosigkeit und Geborgenheit, das eine tiefe Entspannung und emotionale Klärung bewirkt. Zusätzlich stellt die Pizzichil-Behandlung eine intensive Gewebsreinigung dar, in der das gesamte Haut- und Muskelgewebe von abgelagerten Schlacken befreit wird.
Im Anschluss erhälst Du noch eine Abhyanga-Ganzkörperölmassage.
Danach folgt eine Ruhepause und je nach Indikation eine Sitzung in der ayurvedischen Dampfsauna.
Anschließend wird das überschüssige Öl in einem reinigenden Duschbad von der Haut entfernt.
Nach der Reinigung wird noch ein Rasayana – ein aufbauendes und stärkendes ayurvedisches Präparat – und ein ayurvedischer Tee gereicht.

Dauer der Behandlung: ca. 3 Std.,
Gesamtdauer der Therapie: ca. 3,5 Std. = 200 €

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Ayurvedische Teilmassagen

Diese Massage mit warmen Kräuterölen wirkt zutiefst entspannend und erholsam. Die Behandlung entlastet und stärkt die Rücken-und Schultermuskulatur.
Die Muskulatur wir von innen heraus gelockert und regeneriert mit viel Wärme und speziellen ayurvedischen Streichungen und Griffen. Die Tiefenwärme entspannt zusätzlich die Rückenmuskulatur und transportiert durch den Schweiß auch schädliche Stoffe aus dem Körper.
Im Anschluss an die Behandlung kannst Du ein Duschbad nehmen.
Bitte nimm Dir im Anschluss an diese wohltuende und tiefentspannende Massage nicht mehr allzu viel vor und genieße die regenerative Wirkung.

Dauer der Massage: 45 Minuten
Gesamtdauer:  60 Minuten = 65 €

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Die Mukabhyanga ist eine sehr wohltuende Massage des Kopfes, des Gesichtsbereiches und des Nackens.
Die Mukabhyanga ist eine entlastende Massage und stimuliert sanft die empfindlichen Nerven unter der Gesichts- und Kopfhaut. Sie hat eine beruhigende Wirkung auf den Körper, weshalb sie auch bei Personen eingesetzt werden kann, die unter Schlafstörungen, Hals- und Nackenverspannungen oder allgemeiner Anspannung leiden.
Im Anschluss an die Behandlung kannst Du ein Duschbad nehmen, um das Öl aus den Haaren und dem Gesicht wieder zu entfernen.
Bitte nimm Dir im Anschluss an diese wohltuende und tiefentspannende Massage nicht mehr allzu viel vor und genieße die regenerative Wirkung.
Bitte nimm unbedingt eine Kopfbedeckung mit, um Dich im Anschluss vor Erkältungen zu schützen.

Dauer der Massage: 45 Minuten
Gesamtdauer:  60 Minuten = 65 €

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Willst Du auch manchmal mit dem Kopf durch die Wand oder spürst wie Dir der Stress im Nacken sitzt? Dann ist diese kurze Auszeit sicher eine rasche Linderung.
Die intensive Kopf-, Nacken- und Schultermassage entspannt die gesamte Muskulatur in dieser Region. Wahrscheinlich kannst Du schon während der Behandlung spüren, wie sich der Stress abbaut, Deine Gedanken zur Ruhe kommen und sich endlich eine Entspannung einstellt.
Wir verwenden auf Deine individuelle Konstitution abgestimmte medizinierte Öle, die tief in das Gewebe eingeschleust und dort ihre rekonstruktive Wirkung erzielen können.
Spezielle ayurvedische Massagestreichungen und Griffe ermöglichen ein tiefes Einschleusen der Wirkstoffe in das Gewebe und wirken in der Regel entspannend auf Deine Muskulatur und Nerven.

Dauer der Massage: 45 Minuten
Gesamtdauer:  60 Minuten = 65 €

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Du bist viel auf den Beinen und hast einiges um die Ohren?
Du möchtest Deine Wurzeln mal wieder richtig spüren und mit warmen entspannten Füssen nach Hause gehen? Dann bist Du hier genau richtig: Bei der Padabhyanga werden Deine Füße mit speziellen ayurvedischen Griffen und viel warmen Kräuterölen sanft massiert. Die Padabhyanga durchwärmt, entspannt und regeneriert Deine gesamten Füße. Durch die Stimulation der Refexzonen an den Füßen können außerdem alle Organsysteme nachhaltig auftanken. Du kannst 30 Minuten lang tief entspannen und den Alltagsstress hinter Dich lassen und im Anschluss mit wohlig warmen Samtfüßen losziehen.

5 Min. Fussbad, ca. 30 Min. Massage, 10 Min. Nachruhen
Gesamtdauer:  60 Minuten = 65 €

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Die Garshan- Seidenhandschuhbehandlung ist eine den Stoffwechsel anregende und lymphstimulierende Ganzkörpermassage mit Handschuhen aus Rohseide.
Es werden Stoffwechselgifte ausgeleitet, durch die anregende Wirkung ist sie besonders wohltuend bei Müdigkeit und langsamen Stoffwechsel. Die Haut wird glatter und weicher durch den sanften Peeling-Effekt. Zusätzlich wird die Gewichtsreduktion stimuliert.

Dauer der Massage: 60 Minuten
Gesamtdauer:  90 Minuten = 85 €

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Die Augen baden sanft in einer nährenden, wohltuenden, lauwarmen Lösung aus Ghee oder mediziniertem Kräuterghee (Ghritam) zur Regulation von Bindehautreizungen und Reinigung der Augen.
Diese Behandlung fördert die Regeneration und Entspannung der Augen, reaktiviert den natürlichen Glanz, harmonisiert das Nervensystem, stärkt die Sehkraft und fördert geistige Klarheit.

Dauer der Behandlung: 40 Minuten = 65 €

Diese Behandlung bieten wir nicht als Geschenk – Gutschein an. Sie können jedoch über den Online Buchen Button für sich einen Termin direkt vereinbaren.

Nasya ist eine reinigende und vitalisierende Behandlung der Nasennebenhöhlen mit Kopf-, Schulter- Nacken- Hand und Fußmassage.
Diese Therapie gehört zu den Ausleitungsverfahren, bei dem pulverisierte Kräuter oder medizinierte Öle oder Pflanzensäfte etc. durch die Nase verabreicht werden. Nasya ist bei chronischen Leiden im Kopf- und Halsbereich, bei wiederkehrenden Infektionen der Nasennebenhöhlen, Heuschnupfen, Schnarchen, Kopfschmerzen und Nackenverspannungen sehr hilfreich und dient zur Vorbeugung von grippalen Infekten.

Dauer der Behandlung: 60 – 90 Minuten = 70 €

Diese Behandlung bieten wir nicht als Geschenk – Gutschein an. Sie können jedoch über den Online Buchen Button für sich einen Termin direkt vereinbaren.

Allgemeine Hinweise

Bei gegebener Indikation schließt eine ayurvedische Ganzkörperbehandlung mit einer Wärmetherapie (ayurvedische Dampfsauna). Anschließend wird das Öl in einem Duschbad gereinigt.

Es stehen Dir ausreichend Handtücher, Bademantel und ein Fön in der Praxis zur Verfügung.
Bitte bringe eine Kopfbedeckung (Kapuze, Mütze, Tuch…) für hinterher mit.

Wir arbeiten mit Hand & Herz und behalten uns vor, je nach Indikation & Konstitution die Behandlungsdauer und -inhalt individuell anzupassen.

Erstattung der Kosten durch die Krankenkassen

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen bislang generell keine Heilpraktikerkosten. Zwar gibt es mittlerweile vereinzelt Krankenkassen, die einen gewissen Anteil bezuschussen, es lässt sich jedoch noch kein Muster erkennen.
Private Krankenversicherungen, Beihilfe- und Zusatzversicherungen übernehmen jedoch teilweise oder ganz die Kosten für klar definierte Leistungen.
Frage bitte Deine Versicherung, welche Leistungen Du in Anspruch nehmen darfst und wie hoch der bezuschusste Anteil ist.
Ich rechne nach der Gebührenverordnung für Heilpraktiker (GebüH) ab, ayurvedische Behandlungen werden zum Teil durch die GebüH abgedeckt.

Wir stehen Dir gerne für weitergehende Informationen zur Verfügung.

Allgemeine Hinweise

Bei gegebener Indikation schließt eine ayurvedische Ganzkörperbehandlung mit einer Wärmetherapie (ayurvedische Dampfsauna). Anschließend wird das Öl in einem Duschbad gereinigt.

Es stehen Dir ausreichend Handtücher, Bademantel und ein Fön in der Praxis zur Verfügung.
Bitte bringe eine Kopfbedeckung (Kapuze, Mütze, Tuch…) für hinterher mit.

Wir arbeiten mit Hand & Herz und behalten uns vor, je nach Indikation & Konstitution die Behandlungsdauer und -inhalt individuell anzupassen.

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Gesetzliche Krankenkassen übernehmen bislang generell keine Heilpraktikerkosten. Zwar gibt es mittlerweile vereinzelt Krankenkassen, die einen gewissen Anteil bezuschussen, es lässt sich jedoch noch kein Muster erkennen.
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