Kategorie: Massage

05 Jan 2019
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Die ayurvedische Gesichts- und Nackenmassage – Mukabhyanga

Die Mukabhyanga ist eine entlastende Massage des Kopfes, des Gesichtsbereiches und des Nackens. Die Mukabhyanga ist eine wohltuende Massage und stimuliert sanft die empfindlichen Nerven unter der Gesichts- und Kopfhaut. Sie hat eine beruhigende Wirkung auf den Körper, weshalb sie auch bei Personen eingesetzt werden kann, die unter Schlafstörungen, Hals- und Nackenverspannungen oder allgemeiner Anspannung leiden.

Im Anschluss an die Behandlung kannst Du ein Duschbad nehmen, um das Öl aus den Haaren und dem Gesicht wieder zu entfernen.

Bitte nimm Dir im Anschluss an diese wohltuende und tiefentspannende Massage nicht mehr allzu viel vor und genieße die regenerative Wirkung.

Bitte nimm unbedingt eine Kopfbedeckung mit, um Dich im Anschluss vor Erkältungen zu schützen.

Ayurvedische Gesichts- und Nackenmassage bei Rohitha Jayalat
Dauer: ca. 60 Minuten = 50 € statt 65 €

Gültig vom 7. 1. – 28.2.2019

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    04 Jan 2019
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    Die ayurvedische Rückenmassage – Upanahasveda

    Diese Massage mit warmen Kräuterölen wirkt zutiefst entspannend und erholsam. Die Behandlung entlastet und stärkt die Rücken-und Schultermuskulatur. Die Muskulatur wir von innen heraus gelockert und regeneriert mit viel Wärme und speziellen ayurvedischen Streichungen und Griffen. Die Tiefenwärme entspannt zusätzlich die Rückenmuskulatur und transportiert durch den Schweiß auch schädliche Stoffe aus dem Körper.

    Im Anschluss an die Behandlung kannst Du ein Duschbad nehmen.

    Bitte nimm Dir im Anschluss an diese wohltuende und tiefentspannende Massage nicht mehr allzu viel vor und genieße die regenerative Wirkung.

    Ayurvedische Rückenmassage bei Rohitha Jayalath
    Dauer: ca. 60 Minuten = 50 € statt 65 €

    Gültig vom 7. 1. –  28.2.2019

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      31 Okt 2018
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      Abhyanga

      Ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage bei Rohitha Jayalath

      Bewahre einen kühlen Kopf mit einer wohltuenden Abhyanga bei Rohitha Jayalath. Abhyanga heißt wörtlich übersetzt Einsalbung. Diese Massage dient der tiefen Entspannung und Entschlackung. Außerdem werden der Kreislauf und der Stoffwechsel gezielt gefördert und je nach Bedarf angeregt oder beruhigt.

      Die Kräuteröle werden für jeden Konstitutionstypen eigens kombiniert und auf dessen augenblicklichen Zustand abgestimmt. Mit gezielten Streichungen und Griffen wird das warme Kräuteröl in die Haut von den Haarwurzeln bis in die Zehenspitzen mit sanften, aber tief greifenden Bewegungen einmassiert. Im Anschluss an die Massage folgt eine Ruhepause. Du erlebst regenerative Entspannung und Vitalisierung der Muskeln, des Bindegewebes und Deines Geistes.

      Dauer: 2 Stunden // 95 EUR (statt 135 EUR)

      (Das Angebot ist gültig bis zum 31. Dezember 2018)

      Nach Ausfüllen des Formulars erhältst Du eine Bestätigung per Mail mit unseren Bankdaten.
      Wünscht Du diese Angebot als Gutschein? Wir senden Dir Deinen Gutschein per Post an Deine Adresse. Der Gutschein ist gültig, sobald das Geld auf unserem Konto eingegangen ist.

      Einen Termin für die Massage kannst Du hier auf dieser Website vereinbaren oder unter der Telefonnummer 0511 – 696 88 92. Wir freuen uns auf Dich!

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        24 Sep 2018
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        Die ayurvedische Fußmassage

        Laufe leicht durchs Leben

        Du bist viel auf den Beinen und hast einiges um die Ohren?
        Du möchtest Deine Wurzeln mal wieder richtig spüren und mit warmen entspannten Füssen nach Hause gehen?Dann bist Du hier genau richtig: Bei der Padabhyanga werden Deine Füsse mit speziellen ayurvedischen Griffen und viel warmen Kräuterölen sanft massiert. Die Padabhyanga durchwärmt, entspannt und regeneriert Deine gesamten Füsse. Durch die Stimulation der Refexzonen an den Füssen könne außerdem alle Organsysteme nachhaltig auftanken. Du kannst 30 Minuten lang tief entspannen und den Alltagsstress hinter Dich lassen und im Anschluß mit wohlig, warmen Samtfüssen losziehen.

        Dauer: 5 Min. Fussbad, ca. 30 Min. Massage, 10 Min. Nachruhen
        65 EUR

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        Nach Wunsch kann separat eine Konsultation gebucht werden für eine individuelle Ernährungsberatung mit ayurvedischen Rezepturen und entsprechenden Rezepten für leckere und leichte Gemüsegerichte zum Stärken und Kräftigen für Deine sportlichen oder beruflichen Leistungsziele.

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          13 Aug 2018
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          Die ayurvedische Sportmassage

          Genannt „Mardhana“ bei Rohitha Jayalath

          Du bist sehr sportlich oder körperlich besonders beansprucht?
          Dein Körper sehnt sich nach Erholung und Regeneration?
          Dann brauchst Du diese kräftige Massage.
          Spezielle warme Kräuteröle werden kräftig und tief in Deine Muskeln, Faszien und Gelenke einmassiert.
          Über Marmapunkte werden Blockaden nachhaltig gelöst.
          Du erfährst tiefe Regeneration und Entspannung.
          • Abhyanga – die Ganzkörperölmassage
          • mit Mardhana – Druckmassage und
          • Marmamassage – Druckpunktmassage
          • Nachruhen mit Wärmezufuhr
          • Duschbad mit speziellen Käuterpasten für Haut und Haare
          Dauer: ca. 2 Stunden
          135 EUR
          [Form id=“7″]
          23 Feb 2018
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          Großer Stirnölguss

          Shirodhara – der königliche Stirnölguss

          Eine sehr wirksame Behandlung zur tiefen Entspannung und zur Beseitigung von Stress-Symptomen. Hier wird konstitutionstypgerechtes, warmes Öl in einem gleichmäßigen Strahl ellipsenförmig über die Stirn des Patienten gegossen. Die Behandlung hat eine tief entspannende und regenerierende Wirkung.
          Indikation hierfür sind chronische Migräne, Konzentrationsstörungen, starke Vata- Störungen im Kopfbereich. Im Anschluss an den Stirnguss folgt eine Abhyanga – Ganzkörpermassage mit speziellen Kräuterölen. Danach folgt eine Ruhepause mit Wärmezufuhr und anschließend wird das überschüssige Öl mit speziellen Kräuterpasten von der Haut entfernt.
          Nach der Reinigung wird noch ein Rasayana – ein aufbauendes und stärkendes ayurvedisches Präparat – gereicht und ein ayurvedischer Tee. Außerdem wäschst und erfrischst Du Dich unter der Dusche.

          150 – 180 Minuten = 165 €

          Einen Termin für die Massage machst Du telefonisch unter der Telefonnummer 0511 – 696 88 92.

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            05 Feb 2018
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            Angebot: Ayurvedische Frühjahrskur

            Ayurvedische Behandlung speziell im Frühjahr

            Frühjahr und Frühsommer (Februar bis Mitte Mai) ist die Zeit des Kapha-Doshas, das für den Wasserhaushalt und die Struktur im Körper zuständig ist. Schlacken verstopfen die Shrotas (Körperkanäle) und wirken lähmend auf den Organismus, was sich beispielsweise in Frühjahrsmüdigkeit und Schlappheit äußert. Es sollten Kapha-reduzierende Maßnahmen eingeleitet werden, um voller Energie das restliche Jahr zu begehen.

            Du bekommst:
            Garshan – Seidenhandschuhmassage
            zur Aktivierung des Lymphflusses macht ein samtweiches Hautbild und reduziert deutlich spürbar die Wassereinlagerungen.

            Abhyanga – die Ganzkörperölmassage
            mit warmen Kokos- Limonenöl, lässt eingelagerte Giftstoffe im Gewebe schmelzen

            Mukhabhyanga
            Erholsame Gesichtsmassage mit stressreduzierender Druckpunktmassage

            Nachruhen mit Wärmezufuhr

            Duschbad mit speziellen Käuterpasten für Haut und Haar

            (Das Frühjahrsangebot ist gültig bis zum 10. Mai 2018)

            180 Minuten =  145 € (statt 185 €)

            Einen Termin für die Massage machst Du telefonisch unter der Telefonnummer 0511 – 696 88 92.

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              Nach Wunsch kann separat eine Konsultation gebucht werden für eine individuelle Ernährungsberatung und einer Anleitung für die weitere Entschlackung zuhause mit ayurvedischen Rezepturen und entsprechenden Rezepten für leckere und leichte Gemüsegerichte zum genussvollen Detoxen.

              05 Dez 2017
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              Kleine ayurvedische Ölmassage

              Entspannungsmassage

              Der ganze Körper wird von der Haarwurzel bis zur Fußsohle mit duftenden, warmen ayurvedischen Ölen massiert. Im Anschluss kannst Du in angenehmer Wärme kurz nachruhen. Du kannst das Angebot selber nutzen oder als ein Geschenk an Deine Liebsten verschenken.

              60 Minuten =  85 €

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                05 Dez 2017
                Abhyanga-synchron-Massage-zeit.raum
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                Großes Regenerations-Paket

                Ayurvedisches Regenerationspaket

                Das große, ayurvedische Regenerationspaket ist besonders in Zeiten hoher Stressbelastung im Alltags- und Berufsleben eine gute Möglichkeit, um aufzutanken und neue Kraft zu schöpfen. Die speziellen warmen Öle wirken beruhigend auf das Nervensystem und sorgen für einen regenerativen und erholsamen Schlaf.

                • harmonisierendes Fußbad mit Kräuter- und Blütenessenzen
                • kleiner Stirnölguss
                • Mukabhyanga – spezielle Gesichtsbehandlung
                • Karna purana – das Füllen der Ohren mit warmen Kräuterölen
                • Abhyanga – entspannende Ganzkörpermassage
                  mit duftenden ayurvedischen Kräuterölen (kbA)
                • Padabhyanga – energiespendende Fußmassage

                Dieses große, ayurvedische Regenerationspaket ist inklusive therapeutischer Öle, ayurvedischer Dampfsauna (Svedana), Duschbad, Tee, Stärkungspaste und mit viel persönlicher Zuwendung. Die Behandlungszeit bezieht sich auf die Behandlungsdauer. Das Nachruhen, Sauna und Duschbad können je nach Bedarf variieren.

                150 – 180 Minuten =  185 €

                Einen Termin für die Massage machst Du am Besten online über diese Website oder telefonisch unter der Telefonnummer 0511 – 69 68 892.

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                  © zeit.raum Katrin Blüge 2019
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