Kategorie: Yoga

08 Mrz 2019

Happy Women´s Day – ein Geschenk für Dich

Der Weltfrauentag am 8. März ist ein guter Grund, Dir ein Geschenk zu machen! Du kannst es auch an Deine Freundin, Deine Liebsten, die beste Nachbarin, die tollste Kollegin, Deine Mutter oder Schwester verschenken! Wir freuen uns auch über Männer, denn sie sind doch die größten Frauenliebhaber, oder?

2 Yogastunden in einem Kurs Deiner Wahl im zeit.raum. Nutze die Chance und schnupper´ in unsere Kurse rein! Eine kurze Voranmeldung per E-Mail mit Deinem Namen genügt. Dieses Angebot ist ein Mal pro Person gültig, für Frauen und für Männer! Bitte beantrage Deinen Gutschein bis spätestens Ende März (31.03.2019). Den Termin für Deine 2 Schnupperstunden kannst Du dann frei wählen, bitte melde Dich allerdings vorher per E-Mail an.

Teile den Gutschein gern mit all Deinen Lieblingsfrauen! Weiterleiten erwünscht 🙂

>> Hier geht´s zum Gutschein und zur aktuellen Kurstabelle

21 Jan 2019

Detox, Ayurveda & Kundalini-Yoga-Retreat

Lass Altes und Verbrauchtes jetzt los und erlange Deine Kraft! Detoxen geht auch entspannt, gelassen und auch noch sehr lecker. Nutze die Kraft des Frühlings für Deinen persönlichen Frühjahrsputz!

Wir haben für Dich ein kraftvolles Konzept mit dem Besten aus Ayurveda und Kundalini Yoga zusammengestellt, um Dich zu entlasten und zu zentrieren. Erfahre Dich durch (regenera)tiefes Kundalini Yoga, Pranayama und Meditation und erlerne Möglichkeiten für Deine individuelle Konstitution aus dem Ayurveda. Die Sauna steht für Erholung bereit. Wir kochen und genießen gemeinsam. Dabei kombinieren wir die grüne Diät aus dem Kundalini Yoga mit Ayurveda. Optional kannst Du eine ayurvedische Rückenmassage am letzten Tag buchen.

Dozenten:
Katrin Blüge (Clinical Ayurveda Specialist, Heilpraktikerin, Yogalehrerin)
Svenja Cordes-Filippig (KRI Kundalini Yogalehrerin, Ayurveda Practitioner bei Katrin Blüge)

8. – 10. März 2019
(Ankunft Freitag 17 Uhr, Ende Sonntag ca. 15 Uhr)

250 € Seminar inkl. täglich drei ayurvedische Mahlzeiten
50 € Zimmer, Sauna inklusive (Unterkunft optional, bitte vorher reservieren)

Veranstaltungsort:
„Sporthof Schöne Aussicht“ Am Viehbruch 5, 29690 Lindwedel

Hier geht´s zur Anmeldung



24 Sep 2018

Mantrayogastunde sanft

mit Sonja & Henrike

Mantren führen Dich durch diese sanfte Yogastunde und lassen Dich intensiv mit Deinem Körper und Deiner Atmung in Verbindung treten. Hier geht es nicht um fortgeschrittene Yogahaltungen, sondern um tiefe Verbindung von Körper, Geist und Seele zu spüren. Der Gesang bringt Dich raus aus dem kopflastigen Alltag, trägt, beruhigt und entspannt Dich. Begleitet werden die Mantren von Henrike mit atemberaubendem Gesang und an der Gitarre. Yogakenntnisse nicht erforderlich.

Samstag 17.11.2018
15 – 16.30 Uhr  //  20 €

Anmeldung unter 0511 – 89850967 oder info@Ruhe-Punkt.com

29 Jun 2018

Restorative Yoga meets REIKI

„Get out of your Head and into your Heart. Think less. Feel more.“ Osho

Löse Dich vom stressigen Alltag, sowie ständiger Bewegung & Stimulation im innen und außen. Erlaube deinem Körper, Geist und Seele auf Reset zudrücken. Genieße diese sanfte Yoga Praxis, in der wir die Positionen lange halten. Öffne einen Raum wo Du entspannen und zur Ruhe kommen kannst. Werde zum stillen Beobachter.

Natalie // Samstag, 7.7.2018
14 – 16 Uhr // 28 €

Den Workshop kannst Du hier buchen:

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23 Feb 2018

Detox mit Yoga & Ayurveda

Starte vital und kraftvoll in den Frühsommer

Im Ayurveda werden besonders für diese Zeit Detoxkuren empfohlen, da die Reinigungskraft im Frühjahr und Frühsommer am stärksten ist. Du kannst schonend und ohne hungern alte Schlacken, Frühjahrmüdigkeit und Schwere loswerden.
Wir beginnen den Tag mit einer dynamischen Yogastunde und erfahren dann viele wertvolle und alltagstaugliche Tipps aus dem Ayurveda für eine individuelle Detoxkur. Wir kochen und genießen gemeinsam eine leckere ayurvedische „Fastenspeise“ und tauchen ein in die vielfältige Welt der Gewürze.

Samstag 2. Juni 2018, 10 – 13 Uhr

3 Stunden = 65 €

Wir freuen uns auf Dich!

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23 Feb 2018

Geschenkgutschein

Einen Betrag Deiner Wahl Verschenken

Du möchtest einem lieben Menschen eine Freude machen? Das Angebot im zeit.raum gefällt Dir, aber Du weißt nicht genau, was Du schenken möchtest? Mit dem ungebundenen Gutschein kannst Du einen Betrag Deiner Wahl verschenken und die Person kann sich individuell etwas aussuchen, was ihr gefällt.

50 €  /  100 €  /  150 €

Bitte wähle den Bertrag unten im Menü des Formulars aus! Nach dem Ausfüllen erhältst Du eine Bestätigung per Mail mit unseren Bankdaten. Wir senden Dir Deinen Gutschein per Post an Deine Adresse. Der Gutschein ist gültig, sobald das Geld auf unserem Konto eingegangen ist.

Hol Dir hier Deinen Gutschein:

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05 Dez 2017

Yoga Einzelstunde

Personal Yoga Coaching one-to-one

Möchtest Du, dass Du in Deinen Asanas ungeteilte Aufmerksamkeit erhältst? Hast Du ein spezielles Anliegen, welches Du gern in einer Einzelsitzung mit Deinem Yoga-Lehrer angehen möchtest? Bist Du vielbschäftigt und suchst eine passende Zeit für Yoga in Deinem Terminkalender? Dann buche die Yoga Einzelstunde bei uns! Diesen Gutschein kann man auch gut verschenken…

45 Minuten = 60 €

Einen Termin für Dein Personal Yoga Coaching machst Du telefonisch unter der Telefonnummer 0511 – 696 88 92.

Wir freuen uns auf Dich!

05 Dez 2017

Yoga Einzelkarte

Ein Mal Yoga in einem offenen Kurs

Möchtest Du gern nur ein Mal in einem Kurs mitmachen? Mit diesem Gutschein kannst Du an einem Termin Deiner Wahl zu einem offenen Kurs kommen. Die Termine der offenen Kurse findest Du in unserem >> Kursplan.

Einzelkarte 90 Minuten = 14 €

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05 Dez 2017

Yoga Einsteigerkurs

8 Mal Yoga

Wir laden Dich ein, die Grundlagen des Yogas Schritt für Schritt kennenzulernen. Theorie und Praxis wechseln sich ab und Du entdeckst, was Yoga Dir anbieten kann und ob es auch in Zukunft einen festen Platz in Deinem Leben erhält. Sei mutig und beginne etwas Neues! Dieser Kurs richtet sich speziell an Menschen ohne Vorkenntnisse im Yoga. Wir begleiten und unterstützen Dich achtsam bei Deinen ersten Yoga Schritten. Unsere neuen Kurse beginnen jeweils montags um 17.30 Uhr am 9. April, 13. August und 15. Oktober 2018 bei Fabienne.

Kurspaket mit 8 Terminen à 90 Minuten =  112 €

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05 Dez 2017

Yoga Schnupperangebot

Drei Mal Yoga testen

Nicht jede Yogastunde ist gleich. Deshalb bieten wir das Einsteigerangebot drei Mal Schnupperstunde zu einem Kennenlernpreis von 25 € an. Du kannst damit an drei Terminen Deiner Wahl zum offenen Kurs kommen. Dieses Angebot ist nur ein Mal pro Person möglich. Hier geht es zum  Kursplan.

Schnupperangebot 3 x Yoga à 90 Minuten = 25 €

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