Termin Details

Dieser Termin endet am 03 Dezember 2018


    Im Hatha Yoga werden Asanas, Atemtechniken und Meditation harmonisch miteinander verbunden und entwickeln auf sanfte Art Muskelstärke, Flexibilität und Körperbewusstsein.

    Durch das ruhige, aber auch kraftvolle Halten der Stellungen wird blockierte Lebensenergie (Prana) wieder zum Fließen gebracht und so die geistige Konzentration gefördert.

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