Fühlst Du Dich noch etwas antriebsarm? Möchtest du diesmal richtig kraftvoll in die warme Jahreszeit durchstarten? Die Haut wird mit dem Garshan-Seidenhandschuh von abgestorbenen Hautschüppchen befreit und besonders aufnahmefähig für die Wirkstoffe gemacht. Der Lymphfluss wird angeregt und damit Wasseransammlungen reduziert. Anschließend folgt eine Abhyanga, bei der ein straffendes ayurvedisches Bio-Kräuteröl in die Haut und […]

1 EL Ghee 1 TL Kreuzkümmel u. 1/2 TL Fenchelsamen, ganz 1 kl. Zwiebel, klein gewürfelt 1 cm frischer Ingwer, gerieben Kardamomsamen gemahlen 3 St. Cassia Zimtrinde, gemahlen 3 Pippali, gemahlen 1 TL Koriandersamen, gemahlen 1/2 TL Kurkumapulver 4 große Karotten in dünne Scheiben geschnitten 8 Datteln, gewürfelt 1 TL Steinsalz 200 ml Kokosmilch, ungesüßt […]

Der Weltfrauentag am 8. März ist ein guter Grund, Dir ein Geschenk zu machen! Du kannst es auch an Deine Freundin, Deine Liebsten, die beste Nachbarin, die tollste Kollegin, Deine Mutter oder Schwester verschenken! Wir freuen uns auch über Männer, denn sie sind doch die größten Frauenliebhaber, oder? 2 Yogastunden in einem Kurs Deiner Wahl […]