Prävention Gesundheit Bewusstsein

im zeit.raum

Auf einer großzügigen, hellen Praxisetage in Hannover zentral am Lister Platz gelegen, findest Du die Möglichkeit für Deine individuelle ganzheitliche Behandlung. Neben Einzelkonsultationen und ayurvedischen Anwendungen kannst Du Seminare, Workshops, und Ausbildungen zu den Themen Homöopathie, Ayurveda, Yoga und vielen weiteren naturheilkundlichen Schwerpunkten finden.
Entdecke Zeit & Raum für Dich!

BLOG

Aktuelle Neuigkeiten

Saisonale Empfehlungen, Ankündigungen und interessante, ayurvedische Rezepte.

Lichterfest im zeit.raum am 17.11.2019

LICHTERFEST 2019 – feiere mit uns -unverbindlich . kostenfrei . aber keinesfalls umsonstSonntag, 17.11.2019 von 14 – 18 Uhr ​Seit 9 Jahren halten wir diese Tradition aufrecht und sind sehr froh, dass es dieses Jahr endlich wieder soweit ist. Wir laden Dich herzlich ein, gemeinsam mit dem gesamten zeit.raum Team​ lichtvolle Momente zu ​verbringen!Komm vorbei, bring […]

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Ayurveda Tipps für den Herbst

Der Herbst ist da und damit die Zeit von Vata.
Spätestens mit den ersten Herbstwinden und Frost macht sich das besonders deutlich bemerkbar.

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Die Heilkraft des heißen ayurvedischen Wassers

Wir bestehen aus einem Großteil aus Wasser und so ist es gar nicht verwunderlich, dass das warme Wasser für jede Konstitution eine echte Wunderwaffe, gegen fast alle Krankheitserscheinungen ist.

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Welches Frühstück passt zu mir?

Dein optimaler Start in den Tag!Zwischen ca. 6 -10 Uhr ist das Kapha Dosha ausgeprägt. Die Eigenschaften dieses Doshas sind unter anderem schwer, träge und unbeweglich.  Das Verdauungsfeuer (Agni) ist um diese Uhrzeit bei den meisten Menschen noch recht inaktiv. Isst Du nun besonders gehaltvoll und schwer, so wird das Kapha Dosha angehäuft. Und wird eine […]

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Ayurvedische Helferlein bei Erkältung

Ingwer und Honig Die Beste und schnellste Methode um dem ersten Kratzen im Hals und der allgemeinen Abgeschlagenheit entgegen zu wirken ist diese einfache Rezept: Schneide ein paar dünne Scheibchen Bio Ingwer und tauche ihn in einen dunkeln Honig, iss dann nach und nach die Scheibchen. Du wirst die stimulierende und erhitzende Wirkung sofort spüren. […]

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