Dein Rezept für den Spätsommer! Ayurvedische Wirkung: gleicht Vata und Pitta aus Das Rezept reicht für 4 Personen. Zutaten: 1 TL Cumin (Kreuzkümmel) 1 TL Senfsamen 1/2 Tl Asafoetida 1 EL frischer geriebener Ingwer 2 grüne Chili 4 EL Ghee 1/2 Tl getr. Curryblätter 1 TL Kurkuma 1 EL Currymischung 3 Rote Beete 2 Süßkartoffeln […]

Genannt „Mardhana“ bei Rohitha Jayalath Du bist sehr sportlich oder körperlich besonders beansprucht? Dein Körper sehnt sich nach Erholung und Regeneration? Dann brauchst Du diese kräftige Massage. Spezielle warme Kräuteröle werden kräftig und tief in Deine Muskeln, Faszien und Gelenke einmassiert. Über Marmapunkte werden Blockaden nachhaltig gelöst. Du erfährst tiefe Regeneration und Entspannung. • Abhyanga […]

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